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¿Qué es el método y los beneficios del Pilates? Método Pilates o Contrología, parte de especialidades como la gimnasia, traumatologia y yoga. Implanta el control mental, la respiración y...
¿Qué es el método Pilates? método pilates o Contrología, parte de especialidades como la gimnasia, traumatologia y yoga. Implanta el control mental, la respiración y la relajación al esfuerzo...